סיגריה אלקטרונית היא אחת ההמצאות המרתקות של העשור האחרון. אפשר לעשן אותה בכל מקום וזה משמח את המעשנים: במשרדים, בקניון, במטוס, אפילו (!) בבית החולים. היא לא מסריחה את הבגדים, השיער, הוילונות; היא לא מצהיבה את הזקן והציפורניים; היא לא הורסת את השיניים; העשן שהסיגריה אלקטרונית מוציאה הוא אדים; השאיפה היא אוויר.
טיולים מאורגנים לקוסטה ריקה זה דרך מיוחדת להפסיק לעשן, אולי אני אסע לטיול וכך יהיה לי קל יותר להפסיק, גם יש לי את הסיגריה האלקטרונית והיא לא מזיקה לכם ולא לסביבה. היא חוסכת הרבה כסף: היא עולה כמה מאות דולרים, חד פעמיים. יתרונות חזותיים: היא נראית כמו סיגריה רגילה. מוציאה עשן כמו סיגריה רגילה. מאדימה כמו סיגריה רגילה. היתרון הגדול אבל הוא הבריאות: נגמלים בעזרת ניקוטין ללא פרידה פסיכולוגית מאקט העישון (משהו אחרי האוכל, השינה, הקפה, הוויסקי; משהו שעצבניים; סיגריה זו תציל את החיים שלכם.
את הסיגריה המציאו בסין לפני כמה שנים, מי יודע.. אולי הם גם לקחו טיולים מאורגנים לקוסטה ריקה ועלו על זה שם.. ומאז היא הפכה ללהיט גדול מאד בין היתר גם בישראל. הישראלים אוהבים להיגמל מעישון בצורה עדינה ואיטית ולכן סיגריה זו עושה את העבודה בצורה טובה מאד כאן בארץ.
יש אנשים שבטוחים כי הפסקת עישון הסיגריה תביא לחוסר של "משהו בפה", ולכן תביא לאכילה מוגברת. יש אמת בתפיסה הזו, אם כי הוא גורפת וכללית.
אני נניח מאמין שאם בשלבים הראשונים של ההפסקה עושים משהו מהנה כמו טיולים מאורגנים בקוסטה ריקה. בכל זאת, למרות שיש הכללה בתפיסה, היא גם אינה מופרכת ולשם כך – הכנו לכם טיפים של איך לא להשמין.
סיגריה אלקטרונית היא הפתרון עבור אנשים כאלו; הם יכולים להמשיך לעשן בלי לעשן באמת. לא רק השמנה, גם הצורך להחזיק משהו ביד, זו פעולה שחסרה לנו. אנחנו מתעסקים בעישון סיגריות + פעולות אחרות שנלוות לזה, כמו עישון, אכילה, שיחה, שתיית אלכוהול, כשעתיים ביום! זה המון!
טיולים מאורגנים בקוסטה ריקה וסיגריה אלקטרונית יכולים לגרום להפסקה של זה, או לפחות אם אתם ממשיכים בה – להפסיק את הבעיות הבריאותיות שמגיעות ביחד עם עישון הסיגריה. סיגריה אלקטרונית פותרת מיד שתי בעיות: ממשיכים לעשן ככה שעדיין מחזיקים משהו ביד / בפה, וממשיכים לעשן ככה שלא צריך לאכול יותר מהרגיל. מדובר על סיגריה שמוציאה עשן אדים ומעשנים אוויר בלבד. ככה אפשר לשמור על אורח חיים רגיל בעת הגמילה וגם לא להשמין, שזה חשוב מאד.
סיגריה אלקטרונית היא התחליף המושלם לאנשים שחיים על עישון סיגריות קבוע. אם לא יודעים מה זה – אתם חייבים להכיר: הסיגריה האלקטרונית היא סיגריה מפלסטיק, נראית ומרגישה כמו סיגריה, יש לה "אש" שמאדימה עם השאיפה ויוצא ממנה "עשן". מדובר בקסם של ממש כי כלום לא אמיתי ולא מזיק: לא לסביבה (וככה אפשר לעשנהּ גם במקומות ציבוריים) ולא לכם המעשנים. הסיגריה מייצרת גם טעם של טבק, אז זה מרגיש ממש כמו עישון; יש בסיגריה אלקטרונית גם ניקוטין ברמה נמוכה מאד, ככה שהגמילה קוראת בהדרגה, אבל אתם לא מעשנים את הרעלים שיש בסיגריה רגילה. זאת סיגריה בעלות חד פעמית: לא עוד אלפי שקלים בשנה על סיגריות. גם לא צריך להסתובב עם קופסה קבועה. גם לא מעשנים 100 חומרים מסוכנים. גם לא מעשנים ריסוס של חומרים על הנייר. אם אתם רוצים לעשן בצורה מופחתת עד כדי הפסקה יעילה, הסיגריה הזו תעניק לכם גם את הגושפנקא החברתית שהסיגריה מעניקה בדרך כלל, ותחליפי סיגריה אחרים לא מעניקים. לכן שווה לכם לקנות את הסיגריה האלקטרונית.
סיגריה אלקטרונית היא תחליף מצוין שמסייע לאנשים להפסיק לעשן. היא נראית כמו סיגריה רגילה ומוציאה "עשן" (למעשה אדים), אבל אין בה שום דבר מסוכן: היא שומרת על הסביבה (כיוון שזה לא עשן באמת) ולכן היא גם חוקית במקומות אסורי עישון; היא שומרת על המעשן (הוא ממשיך להתנועע עם סיגריה, אבל בפועל לא מעשן שום דבר). הסיגריה הזו הומצאה בסין והיא פתרון מדהים עבור מיליוני המעשנים בעולם. היתרון של סיגריה אלקטרונית הוא קרבת התחליף למקור. הרי מסטיק או כדור אינו דומה לסיגריה אמיתית; הסיגריה הזו כן. הרי אחת הבעיות הקשות בגמילה, אולי אפילו הקשה ביותר, היא האספקט הפסיכולוגי. סיגריה היא כמו חבר וקשה להיפרד ממנו. לכן אם אתם מקבלים את החבר, רק שאינו מסוכן, יהיה לכם קל יותר לעבור את תהליך הגמילה, שכן הסיגריה הזו לא מספקת את הצורך הפיזי, ולכן לאט-לאט נגמלים. הסיגריה עשויה פלסטיק, מחוברת למטען כמו סלולארי, והעישון בעצם מכניס אוויר לראות. זה הכול. היא כן מכילה ניקוטין ולכן היא גומלת, אבל אינה מכילה רעלנים.
